Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
BlackAshes
Arroz integral italiano medley
Uma ótima combinação de vegetais e arroz! Pode ser usado como um prato lateral ou uma refeição de um prato meatless.From revista vegetariana.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Prepare o arroz de acordo com as instruções da embalagem.
-
Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio.
-
Adicione os aspargos e as pimentas e refogue 5 minutos ou até ficar tenro.
-
Junte os pinhões e o arroz e aqueça.
-
Tempere com sal e pimenta e cubra com queijo parmesão.
Blogs que podem ser interessantes
-
25 minUma refeição pratocaldo, massa, vácuo de milho não drenado, pimentões não drenados, tomates, óleo, carne de vaca stirfry, páprica, coentro, azeitonas,orzo de carne de coentro -
55 minUma refeição pratoqueijo, queijo, maionese, leite, manjericão, Tomilho, sal, Pimenta, Macarrão, brócolis, couve-flor, queijo,lasanha vegetal cremosa -
35 minUma refeição pratobiscoito Jiffy, agua, carne, cebola, cogumelo, cebola, cogumelo,cogumelo hambúrguer cozer -
60 minUma refeição pratocebola, carne, ketchup, mostarda, queijo, pão, picles de endro, tomates, cabeça de alface,anel de cheeseburger delicioso
Adorei