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Veganlifter
Apenas o melhor brócolis e queijo caçarola nunca! :)
Ok ... depois de pesquisar alta e baixa, eu finalmente encontrei uma receita que é semelhante a uma caçarola de um dos meus fav.eateries em St.Augustine, FL! É um pouco diff., Mas tão saboroso.Eu acho que seu prato tinha muito mais manteiga em it.I passar isso com amor e as esperanças de que você vai levá-lo para todos os seus potluck se reúnes.Espero que você goste , Espero que você ame isto!: )
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Ingredientes
- 36 bolachas de trigo integral (1 manga, trituradas)
- 454 gramas de brócolis (cozido)
- 1 ovo
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Uma tigela com uma capacidade de1/4 litro contendo queijo ralado (qualquer tipo que você gosta, eu prefiro afiado)
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo maionese (a canola de hellman é minha favorita)
preparação
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Preaqueça o forno a 350.
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pulverizar uma caçarola com spray antiaderente.
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misture brócolis cozido, ovo, cebola, queijo, maionese, creme de leite azedo, sal e pimenta a gosto (eu adiciono o ovo por último para que eu possa ver se ele precisa de tempero).
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Certifique-se de que a mistura esteja um pouco "molhada", mas sem sopa.
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Despeje em caçarola.
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Cubra com o ritz e despeje um pouco de óleo (1 colher de sopa ou menos) em cima das bolachas.
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Asse a 350 por 30 minutos até que o topo esteja dourado e a mistura esteja borbulhando.
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