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Mickey
Alimentos crus: smoothie berry amêndoa
Eu vi esta receita em um vídeo de palestras de alimentos crus. Embora eu não siga a dieta de alimentos crus, eu gosto de algumas das receitas. Essa é boa porque é livre de produtos lácteos e sem açúcar. Eu também usei kiwi no lugar das bagas com bons resultados. (Prep.time não inclui tempo de imersão.)
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Ingredientes
preparação
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Escorra e lave as amêndoas.
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Coloque todos os ingredientes no liquidificador. Eu as coloco em ordem, e nunca tenho problema com as datas ficando presas no fundo.
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Pulse até que os pedaços estejam quebrados. Depois misture até ficar homogêneo.
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Faz 2 porções.Eu como uma porção, e salve a outra para o dia seguinte.A banana causará alguma descoloração na porção guardada, mas o sabor ainda é bom.
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Adorei