Acordar batido

Name: acordar batido
Total time: 5 min
Yield: 0
Ingredients: Suco de laranja de 1/3 litro; Uma tigela com capacidade para 1/3 litro contendo bagas, congeladas (gosto de framboesas); Uma chávena com uma capacidade de 130 ml, contendo tofu, sedoso, com baixo teor de gordura ou um copo com uma capacidade de 130 ml, contendo iogurte natural, baixo teor de gordura; 1 colher de sopa de substituto de açúcar, splenda