Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Jessica P.
Abobrinha banana aveia pão (baixo (er) carb)
Uma ligeira variação das receitas encontradas aqui.Eu uso farinha de trigo integral e aveia para ajudar o conteúdo de fibra e reduzir o impacto de carb.Usando Splenda também ajuda para aqueles assistindo seus carboidratos ou são diabéticos.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- Uma tigela com capacidade para 3/4 litro contendo farinha de trigo integral
- Uma tigela com capacidade para 1/2 litro contendo aveia em flocos
- 2 colheres de chá de fermento em pó
- 2 colheres de chá de bicarbonato de sódio
- 1 colher de chá de sal
- 2 colheres de chá de canela
- 1 colher de chá de baunilha
- Um copo com uma capacidade de 190 ml contendo mistura de açúcar mascavo Splenda
- Óleo de 1/4 litro
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo creme azedo
- 3 ovos (eu uso ovos grandes, pode precisar de 4 ovos se você tiver tamanho pequeno)
- Uma tigela com capacidade para 3/4 litros contendo abobrinha ralada
- 2 -3 bananas grandes, amassadas
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo nozes ou um copo com uma capacidade de 130 ml contendo
preparação
-
Bata o açúcar e o óleo.
-
Adicione os ovos e o creme azedo, misture até ficar cremoso.
-
Adicione as bananas e abobrinha, sal, canela, baunilha, fermento em pó e bicarbonato de sódio.
-
Lentamente adicione farinha, aveia e nozes (se estiver usando).
-
Coloque em uma panela de pão bem untada e enfarinhada.
-
Asse em 350 por cerca de 35 - 45 minutos. Vai fazer 3 ou 4 panelas dependendo do tamanho.
-
Eu fiz isso usando panelas mini pão e encurtou o tempo de cozimento para 25 - 30 minutos Verifique se doneness após 25 minutos.
Blogs que podem ser interessantes
-
85 minPães rápidosfarinha, açúcar, açúcar, refrigerante, pó, sal, canela, noz-moscada, cravinho, pimenta da Jamaica, gengibre, limão, purê de abóbora, leite, ovos, óleo, nozes, passas de uva,pão de especiarias abóbora perfeita -
35 minPães rápidosmanteiga, fubá, farinha, sal, pó, ovo, Soro de leite coalhado,pão de milho hillybilly -
55 minPães rápidosfarinha, açúcar, pó, semente de alcaravia, sal, Tomilho, noz-moscada, ovo, leite, óleo,pão rápido de erva -
19 minPães rápidosfubá, farinha, pó, goma xantana apenas, açúcar, cominho, refrigerante, sal, Soro de leite coalhado, agua, óleo, ovos, espiga de milho fora da espiga raspada, queijo, pimenta jalapeño Remover sementes de costelas de sabor mais suave,jalapeno cornbread waffles
Adorei