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Abobrinha banana aveia pão (baixo (er) carb)
 
 
0 PorçõesPTM50 min

Abobrinha banana aveia pão (baixo (er) carb)


Uma ligeira variação das receitas encontradas aqui.Eu uso farinha de trigo integral e aveia para ajudar o conteúdo de fibra e reduzir o impacto de carb.Usando Splenda também ajuda para aqueles assistindo seus carboidratos ou são diabéticos.

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preparação

  1. Bata o açúcar e o óleo.
  2. Adicione os ovos e o creme azedo, misture até ficar cremoso.
  3. Adicione as bananas e abobrinha, sal, canela, baunilha, fermento em pó e bicarbonato de sódio.
  4. Lentamente adicione farinha, aveia e nozes (se estiver usando).
  5. Coloque em uma panela de pão bem untada e enfarinhada.
  6. Asse em 350 por cerca de 35 - 45 minutos. Vai fazer 3 ou 4 panelas dependendo do tamanho.
  7. Eu fiz isso usando panelas mini pão e encurtou o tempo de cozimento para 25 - 30 minutos Verifique se doneness após 25 minutos.



Adorei

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