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Nathan
Abacate de peru derreter com molho de cranberry laranja
Por que ter peru apenas para o Dia de Ação de Graças? Esta é uma receita fácil que faz com que pareça um feriado qualquer dia da semana. - Lisa Keys, Kennet Square, Pensilvânia
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Ingredientes
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Uma tigela com uma capacidade de1/4 litro contendo salsa chunky suave
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo cranberries secas
- Coentro picado adicional
- Secções laranja de 1/4 litro, cortadas em pedaços centimétricos
- 2 colheres de sopa de farinha de trigo
- 1 colher de chá de cominho
- 1 ovo grande
- 1 colher de sopa de água
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo migalhas de pão panko (japonês)
-
Uma chávena com capacidade para130 ml, contendo queijo cheddar
- 4 costeletas de peito de peru (71 gramas cada)
- 1/2 colher de chá de pimenta
- 1/8 colher de chá de sal
- 2 colheres de azeite, dividido
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Uma chávena com capacidade para130 ml, contendo queijo cheddar
- 1/2 abacate maduro médio, em cubos
- Coentro picado adicional
- Creme azedo com baixo teor de gordura, opcional
preparação
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Preaqueça o forno a 350 °. Misture salsa, cranberries e coentro; misture delicadamente laranjas.Em uma tigela rasa, misture a farinha e cominho.Em outra tigela rasa, misture ovo e água.Em uma terceira tigela, misture as migalhas de pão com queijo parmesão.
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Polvilhe costeletas com pimenta e sal; cubra levemente com a mistura de farinha, sacudindo o excesso. Mergulhe na mistura do ovo, depois na mistura do miolo, dando um tapinha firme.
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Em uma frigideira grande, aqueça 1 colher de sopa de óleo em fogo médio; Adicione 2 costeletas e cozinhe até dourar, 1-2 minutos por lado.Transfira para uma assadeira recheada com papel alumínio.Repita com óleo e peru restantes.
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Polvilhe costeletas com queijo cheddar; Asse até que o queijo derreta e a Turquia não esteja mais rosada, 4-6 minutos.Top com abacate, mistura de salsa, coentro adicional e, se desejar, creme azedo.
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