Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Carsch
Veggie stir fry por um
Faça e compartilhe este Veggie Stir Fry para uma receita de.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Em uma tigela pequena misture o caldo de galinha, pimenta, amido de milho, molho de soja, vinagre, splenda, curry e suco de limão. Deixou de lado.
-
Aqueça uma panela antiaderente revestida com pam em fogo médio e adicione alho e pimenta.
-
Refogue por 2 minutos.
-
Adicione brócolis, cenoura e feijão.
-
Refogue até que eles alcancem a ternura desejada.
-
Reduza o fogo para baixo e adicione a mistura de amido de milho.
-
Cozinhe por cerca de 3 a 5 minutos ou até que o molho tenha engrossado e os legumes estejam completamente cobertos.
-
Sirva com arroz integral, se desejar.
Blogs que podem ser interessantes
-
65 minAlmoço / Petiscossementes de abobora, Tempero cajun, Paprica em pó, sal, molho Worcestershire, manteiga,sementes de abóbora cajun -
20 minAlmoço / Petiscoscarne, molho Worcestershire, pó de alho, pimenta curso, sal funciona melhor apenas, manteiga, molho Worcestershire,você pode apostar a fazenda ... hambúrgueres da fazenda longmeadow -
50 minAlmoço / Petiscosmanteiga, cebola, cogumelo, lombo, sal, Pimenta, Molho, farinha, óleo, pão, queijo, nata,os melhores hambúrgueres de cebola com cogumelos do mundo -
27 minAlmoço / Petiscosmanteiga de amendoim, farinha, marshmallow, chocolate, bananas, óleo, açúcar,manteiga de amendoim s'more quesadillas
Adorei