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Cooking with KB
Tilápia estilo mexicano - fácil e com baixo teor de gordura
A tilápia é um peixe suave, doce sabor que se presta a todos os tipos de sabores.É um bom substituto para linguado e laranja roughy.Enjoy este prato de tilápia estilo mexicano com milho doce e arroz.
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Ingredientes
preparação
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Preaqueça o forno a 400 graus.
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Coloque os filés de tilápia em uma assadeira.
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Polvilhe cominho e pimenta preta sobre os peixes.
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Adicione o tomate em lata e polvilhe o queijo por cima.
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Asse por 20-25 minutos.
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Sirva com arroz, milho doce e feijão preto.
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