Tacos idiotas

Name: tacos idiotas
Cook time: 30 min
Total time: 60 min
Yield: 12 tacos, 2-3
Ingredients: 3 peitos de frango; Uma tigela com uma capacidade de 1/2 litro contendo queijo cheddar, desfiado; 250 ml de feijão frito; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo molho leve empurrão (De um frasco ou talvez Jerk Chicken ou 66422 ?); 60 litros de água; 2 dentes de alho picados (ou a gosto); 1/4 colher de chá de pimenta da Jamaica (ou a gosto); 12 conchas de taco; 1 pimentão amarelo médio em cubos; 3 tomates pequenos (retire as sementes e a polpa e os dados); 1/3 cebola média (picada); Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo jalapeno picado (vermelho, em conserva); 1 colher de sopa de vinagre de cidra; 1/8 colher de chá de sal

Ingredientes

preparação

Mantenha pelo menos 3 colheres de sopa de molho idiota para regar.
Marinada peitos de frango no molho jerk restante por pelo menos uma hora.
Queijo picado
Misteriosa Ilha Salsa: misture a pimenta amarela, tomate, cebola, jalepenos, vinagre de cidra e sal.
Aqueça os feijões fritos em média-baixa.
Mexa na água.
Adicione o alho e uma pitada de pimenta da Jamaica (a gosto).
Mantenha em fogo baixo até que o frango esteja pronto, mexendo ocasionalmente.
Jogue o frango no churrasco.
Molho de jerk extra de Bush nos peitos enquanto cada lado cozinha.
Aqueça as conchas.
Corte os seios em fatias finas
Camada de tacos nesta ordem: queijo, feijão, frango, molho idiota (se você gosta), Misteriosa Ilha Salsa.
Sirva com salada de repolho.

Blogs que podem ser interessantes

24 ideias saudaveis para lanches veganos

30 lanches ricos em proteinas saudaveis e portateis

Adorei

Tacos idiotas

Ingredientes

preparação

Blogs que podem ser interessantes

Comentários

Mantenha pelo menos 3 colheres de sopa de molho idiota para regar.