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Sean Ingber
Tacos de peito assados
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Ingredientes
- 1,1 kg de carne bovina magra
- Sal kosher e pimenta preta moída na hora
- 3 colheres de sopa de azeite extra-virgem
- 2 cenouras médias, picadas
- 1 cebola amarela grande picada
- 2 costelas de aipo picadas grosseiramente
- 1 pimentão vermelho, sem sementes e picado
- 3 dentes de alho finamente picados
- 1 colher de sopa de coentro
- 1 colher de sopa de cominho
- 1 colher de sopa de páprica
- 2 colheres de chá de pimenta caiena
- 2 colheres de chá de orégano seco
- Picado san marzano tomates
- Picado san marzano tomates
- Caldo de carne com baixo teor de sódio de 1 litro
- 3 abacates descascados e sem caroço
- 1 limão, suco e raspas de
- 3 colheres de sopa de azeite extra-virgem
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo manjericão, finamente picado
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo queijo parmigiano reggiano finamente ralado
- Sal kosher e pimenta preta moída na hora
- 1 maçã de mel, cortada em palitos de fósforo
- 1 Anjou pêra, cortada em palitos de fósforo
- 1/4 de cabeça repolho vermelho, cored e muito finamente cortado transversalmente
- 3 colheres de sopa de vinagre de maçã
- 3 colheres de sopa de azeite extra-virgem
- Sal kosher e pimenta preta moída na hora
- 1 pequena tortilla macia, para servir
- Coentro fresco, para servir
- Fatia de limão, para servir
- Iogurte, para servir
- Molho quente, para servir
preparação
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Para o peito :.
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Preaqueça o forno a 325 graus. Temporada peito generosamente com sal e pimenta.
-
Pré-aqueça um forno grande holandês em fogo médio.Coloque o peito na panela, com o lado de gordura para baixo, e sele em todos os lados até dourar profundamente, cerca de 4-5 minutos por lado.Remover o peito para um prato.
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Adicione 2 colheres de azeite, cenoura, cebola, aipo, pimenta e alho.Tempere com sal e pimenta e refogue? até amolecida e começando a caramelizar, cerca de 6 minutos.Adicione coentro, cominho, colorau, pimenta de caiena, e orégano e torradas, mexendo, até perfumado, cerca de 1 minuto.Adicionar pasta de tomate e cozinhe, 1-2 minutos, antes de adicionar tomates e carne Prepare-o para ferver rapidamente, coloque a carne na panela e tampe.Transfira para o forno e refogue, mexendo no peito a cada 45 minutos, até que a carne esteja macia e rasgue facilmente com dois garfos, cerca de 4-5 horas.Retire a carne do molho e mantenha-se ligeiramente coberto.
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Retornar forno holandês para fogão em fogo alto e cozinhe, mexendo freqüentemente para evitar queimar, até que o molho é reduzido pela metade, cerca de 10 minutos.Reduza o fogo para baixo e retorne a carne ao molho.Usando dois garfos, puxe a carne em pedaços longos.Fold para revestir com molho e manter quente até estar pronto para servir.
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Para Pesto Guac :.
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Combine abacates, suco de limão e azeite em uma tigela média.Massa com um garfo ou espremedor de batata até a consistência desejada é atingido.Adicione manjericão e parmigiano-reggiano.Dobre para combinar e tempere a gosto com sal e pimenta.Manter coberto de a geladeira até que esteja pronta para servir.
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Para a Apple-Pear Slaw :.
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Combine maçã, pêra, repolho, vinagre de maçã e azeite em uma tigela grande. Misture e tempere a gosto com sal e pimenta. Mantenha coberto na geladeira até que esteja pronto para servir.
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Para servir, tortillas quentes, em lotes, se necessário, em uma frigideira de ferro fundido em fogo médio por 30 segundos a 1 minuto por lado.Transfira para um pano de prato para manter aquecido.Serve com peito e molho, guac, slaw, coentro, limão cunhas, iogurte e molho quente.
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