Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Valarie Swalve
Sopa de tomate crioulo (baixo teor de gordura)
Rápido e fácil.Um bom almoço superior mais quente para um dia de inverno.Serve com um pão francês crocante ou rolos.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- 2 colheres de chá de margarina
- 1/4 colher de chá de pimenta preta
- 1 cebola média, finamente picada
- 1 dente de alho picado
- Caldo de galinha de baixo teor de gordura de 1/2 litro ou caldo de legumes de 1/2 litro
- 2 (425 gramas) latas tomates em cubos de sódio reduzidos, não drenados
- 2 colheres de chá de açúcar
preparação
-
Em um forno holandês em fogo médio, derreta a margarina.
-
Adicione o pimentão verde, cebola, alho e 3 colheres de sopa de caldo.Cozinhe, mexendo, até a cebola ficar macia (cerca de 10 minutos) .Se começar a evaporar, adicione um pouco mais de caldo.
-
Adicione todos os ingredientes restantes.Cubra e leve para ferver.Ele abaixe o fogo e cozinhe por pelo menos 15 minutos, ou até que o pimentão esteja macio e os sabores estejam bem misturados.
-
Servir quente.
-
Sopa vai manter na geladeira por 2-3 dias e depois reaquecido.
Blogs que podem ser interessantes
-
140 minAlmoço / Petiscosfubá, Soro de leite coalhado, queijo, manteiga, açúcar, diâmetro de abóbora, ovos, pedaços de frutas passas, diâmetro de abóbora, Oxicoco,fatias de abóbora recheadas -
45 minAlmoço / Petiscoscenoura, óleo, alho, cebola, caldo de legumes, leite, aneto, cebolinha, sal,sopa de veludo de aneto de cenoura -
85 minAlmoço / Petiscospresunto, açúcar, abacaxi, chipotle, molho adobo, noz-moscada, gengibre, amido de milho, sal,presunto cozido envidraçado com abacaxi e pimenta chipotle -
40 minAlmoço / Petiscosbanana, aveia, claras de ovo, querida, manteiga de amêndoa, sal, sementes de abobora, sementes de gergelim, sementes de girassol, leite de soja, farinha, vanillapowder proteína, manteiga,barras de proteína de banana caseira de amêndoa paul
Adorei