Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Misscarolb
Sopa de jardim de verão
Esta sopa é muito saborosa, e a melhor parte é que todos os ingredientes principais vêm direto do meu jardim. É até bom quando servido gelado.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo cebola picada
- 2 colheres de sopa de azeite
- 4 a 6 dentes de alho picados
- Uma tigela com capacidade para 3/4 litros contendo tomates frescos picados
- Uma taça com uma capacidade de 1/4 litro contendo vagem verde fresca ou congelada
- 1 colher de sopa de manjericão fresco ou 1 colher de chá de manjericão seco
- 1 colher de chá de estragão fresco picado ou 0,25 colher de chá de estragão seco
- 1,25 colher de chá de endro fresco picado ou centímetro de endro
- 1/4 colher de chá de sal, opcional
- 1/4 colher de chá de pimenta
- Caldo de galinha de 9/10 litros
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo ervilhas frescas ou congeladas
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo abobrinha fatiada ou abóbora amarela
preparação
-
Em uma panela grande, refogue a cebola em óleo até que a cebola esteja macia. Adicione o alho; cozinhe 1 minuto a mais.Adicione os tomates, feijão, manjericão, estragão, endro, sal, se desejar e pimenta
-
Deixe ferver.Reduza o calor; deixe ferver, descoberto, por 10 minutos. Adicione o caldo, ervilhas e abobrinha; deixe ferver por 5-10 minutos ou até que os vegetais estejam crocantes.
Blogs que podem ser interessantes
-
45 minEstilo de cozimentofarinha, açúcar, pó, sal, sábio, Tomilho, fubá, aipo, cebola, pimientos, ovos, leite, óleo,pão de erva frigideira
-
30 minReceitas diabéticasagua, Quinoa, espinafre, tomates, pepino, pimenta laranja, Pimenta, cebola, VESTIDO, Lima, óleo, querida, Lima, Raiz de gengibre, sal,tigela de salada de quinoa de verão
-
25 minPratos principais de frangosuco de limão, querida, óleo, alecrim, sal, Pimenta, metades de peito de frango,frango assado com limão e mel
-
30 minReceitas diabéticascaldo, cevada, tomates, milho, Pimenta, pepino, cebola, óleo, vinagre, dente de alho, sal, Pimenta, cominho, Pimenta em pó,cevada texas
Adorei