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Jordin Wilson
Sopa de bolinho e abóbora
A sopa de macarrão com frango é essencial na infância de quase todo mundo, mas já é hora de um clássico nutritivo ser atualizado.Entre o Asian Dumpling and Squash Soup, uma refeição divertida, saborosa e fácil de preparar que qualquer criança vai adorar.
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Ingredientes
- 1 colher de sopa de óleo vegetal
- 1 (100 g) pacote shiitake cogumelos inteiros, stemmed e fatiado
- 1 cebola, em fatias finas
- 2 dentes de alho picados
- 1 pimentão tailandês
- 1 colher de sopa de gengibre fresco, picado e descascado
- 1 (900 ml) pacote de caldo de ramen pc
- 8 frango congelado e potstickers vegetais
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo polpa de butternut congelada em cubos
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Uma tigela com uma capacidade de1/2 litro contendo espinafre bebé
- 2 cebolas verdes, finamente cortadas
- 1 colher de chá de sementes de gergelim, tostadas
preparação
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1.Heat óleo em panela grande em fogo médio.Adicione cogumelos, cebolinha, alho, pimenta e gengibre.Cozinhe, mexendo ocasionalmente até amolecida; 4 a 5 minutos.
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Caldo 2.Add; leve para ferver.Adicione bolinhos congelados e abóbora congelada.Cozinhe, mexendo ocasionalmente até bolinhos e abóbora são macias; cerca de 5 minutes.Stir em espinafre e cozinhe até murchar; cerca de 1 minuto.
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3. Divida entre as tigelas de serviço. Polvilhe com cebola verde e sementes de gergelim, dividindo uniformemente.
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Dica do chef: Torrar sementes de gergelim em uma frigideira seca em fogo médio, mexendo sempre, até dourar e perfumado; 2 a 3 minutos.
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