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Smoothy de chocolate (vegano, comer por saúde)
Do novo livro do Dr.Fuhrman, Eat for Health.This é um delicioso e muito saudável café da manhã ou almoço (ou lanche ou qualquer outra coisa). Você não pode provar o espinafre em tudo.
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Ingredientes
preparação
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Enjoy!
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7 minSmoothiesóleo, chá, pêssegos reservando xarope, iogurte, granadina,nascer do sol do pêssego
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5 minSmoothiescocktail de frutas salada de frutas tropicais, iogurte, suco de abacaxi, banana,smoothie do paraíso tropical
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20 minSmoothiesframboesas, suco de uva, sorvete de framboesa, agua, suco de limão, gelo, hortelã,sipper de framboesa cremoso
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5 minSmoothiesbanana, laranjas, querida, leite de soja, gelo, canela,batido de banana / batido
Adorei