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Smoothy de chocolate (vegano, comer por saúde)
Do novo livro do Dr.Fuhrman, Eat for Health.This é um delicioso e muito saudável café da manhã ou almoço (ou lanche ou qualquer outra coisa). Você não pode provar o espinafre em tudo.
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Ingredientes
preparação
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Enjoy!
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5 minSmoothiesmorangos, cerejas, iogurte, suco de maçã, gelo,batido da família do clapp -
10 minBebidasgelo, banana, kiwi, morangos, abacaxi, coco creme, flocos de coco,batido de frutas louco -
6 minSmoothiesdesnatadeira de café de baunilha, creme de leite, morangos, chocolate, cacau em pó, açúcar,morango de chocolate limpar o smoothie da geladeira -
5 minSmoothiesmangas, banana, iogurte, fruta sua escolha manga pêssego, proteína de soro de leite de baunilha, germe do trigo,shake de proteína manga tango - smoothie
Adorei