Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
AMYSTARR16
Smoothie de frutas frescas
"Este smoothie é ótimo a qualquer hora do dia", observa Kirsten Gunderson, de Ottawa, Ontario. "Eu gosto especialmente de servi-lo quando meus filhos estão com um humor esquisito. A decoração divertida de abacaxi e morangos finamente cortados ilumina o dia."
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- Uma tigela com capacidade para 3/4 litro contendo iogurte natural sem gordura (680 gramas)
-
Uma chávena com uma capacidade de130 ml, contendo pedaços de abacaxi sem açúcar frescos ou enlatados
- Uma taça com uma capacidade de 1/4 litro, com morangos frescos ou congelados sem açúcar
- 1 banana madura média, fatiada
preparação
-
Coloque metade de cada ingrediente no liquidificador; cobrir e processar até misturado.Repetir.Despeje em copos gelados; sirva imediatamente..
Blogs que podem ser interessantes
-
45 minCursopresunto, cebola, pimenta em, passas de uva, suco de abacaxi, açúcar, amido de milho, mostarda, sal, suco de abacaxi, vinagre, molho de soja de sódio, arroz,presunto havaiano assar -
40 minRolos de canelaqueijo, ovo, açúcar, pão, canela, manteiga,rollups de creme de canela -
30 minPratos principais de frangoagua, óleo, sal, Pimenta, arroz, Taco temperado, metades de peito de frango, feijões, coentro, limonada, limonada, queijo,burrito em uma tigela -
30 minReceitas de pão de comida de confortocebola, manteiga, dentes de alho, tempero, açúcar, pão, queijo, queijo,cheddar cebola pão focaccia
Adorei