Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
AMYSTARR16
Smoothie de frutas frescas
"Este smoothie é ótimo a qualquer hora do dia", observa Kirsten Gunderson, de Ottawa, Ontario. "Eu gosto especialmente de servi-lo quando meus filhos estão com um humor esquisito. A decoração divertida de abacaxi e morangos finamente cortados ilumina o dia."
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- Uma tigela com capacidade para 3/4 litro contendo iogurte natural sem gordura (680 gramas)
-
Uma chávena com uma capacidade de130 ml, contendo pedaços de abacaxi sem açúcar frescos ou enlatados
- Uma taça com uma capacidade de 1/4 litro, com morangos frescos ou congelados sem açúcar
- 1 banana madura média, fatiada
preparação
-
Coloque metade de cada ingrediente no liquidificador; cobrir e processar até misturado.Repetir.Despeje em copos gelados; sirva imediatamente..
Blogs que podem ser interessantes
-
65 minReceitas De Pão De Bolo De CaféRuibarbo, suco de limão, açúcar, amido de milho, recheio de torta de cereja, BOLO, farinha, açúcar, pó, refrigerante, sal, manteiga, Soro de leite coalhado, ovos, baunilha, TOPPING CRUMB, açúcar, farinha, manteiga,bolo de café de ruibarbo de cereja -
45 minPratos Laterais de Comida de Confortocenouras, maionese, cebola, horseradish, queijo, biscoitos,caçarola de cenoura cremosa -
10 minSobremesas De Chocolatequeijo, chocolate, wafers de baunilha wafers, conservas de morango, amêndoas,bolas fáceis de morango e chocolate -
35 minCursobatatas, ovos, leite, sal, manteiga, bacon, queijo,xícaras de hash marrom de ovos mexidos carregados
Adorei