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Loving The Alien
Smoothie de frutas e espinafres saudável
Esta é uma maneira fácil de levar as crianças a comer seus vegetais. Se você quiser um sabor mais frutado, exclua o iogurte.
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Ingredientes
preparação
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Misture as bagas, iogurte, suco de laranja, espinafre e morangos juntos no liquidificador até ficar homogêneo..
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4335 minFeriados e Eventoscranberries, vodka, xarope, limão, laranja, canela, pimenta da Jamaica,licor de cranberry caseiro -
495 minBebidasovos, açúcar, Rum capitão Spiced Rum, noz-moscada, chantilly, creme de leite,gemada (com cravinho de rum) -
10 minCafé da manhã e Brunchleite de amêndoa, espinafre, kiwi, abacaxi, gelo,energia sem fim -
5 minBebidasquerida, granulados, licor de amaretto, pão, Prosecco, suco de uva efervescente,o coquetel dourado com prosecco, amaretto e glitter
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei