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Marie-eve
Smoothie de creme kiwinanaberry
Eu vim com isso porque eu tinha uma tonelada de kiwi que ia ficar ruim em breve e eu não conseguia encontrar nenhuma receita decente para o kiwi, então decidi fazer meu próprio smoothie. Bem, acabou que eu não estava me conformando porque ficou fantástico, e eu normalmente não me importo muito com smoothies.Eu usei um monte de frutas diferentes, mas o kiwi é a fruta principal aqui e o batido tem um sabor levemente azedo, picante e doce.Eu uso leite de soja mas o leite sem gordura teria o mesmo gosto. Também usei tangelos porque era isso que eu tinha, mas laranjas e tangerinas também funcionavam.
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Ingredientes
preparação
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Em um liquidificador ou processador de alimentos, misture os kiwis, banana, tangelos, frutas, iogurte e leite de soja.Mistualmente misture o açúcar a gosto.Serve em copos altos com hortelã fresca..
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Nutrição
CaloriesCalorias
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