Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Pamela John
Simplesmente sautandeacute; ed legumes
Estou experimentando receitas mais saudáveis que também são ótimas. É uma boa ideia que é rápida e fácil. O tamanho do prato é uma tigela com capacidade para 1/4 de litro
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Aqueça o azeite em uma frigideira de 10 "em fogo médio-baixo.
-
Adicione o alho e cozinhe por 1 minuto.
-
Adicione os legumes, sal e pimenta e refogue com o azeite e o alho até os legumes ficarem brilhantes e ficarem macios, cerca de 3 a 6 minutos.
-
Retire da frigideira e sirva.
Blogs que podem ser interessantes
-
10 minCouve-florcouve-flor, maionese, nata, mostarda, queijo, pinhões,couve-flor cremosa leve -
45 minCouve-florcenouras, couve-flor, manteiga, farinha, mostarda, caldo, chantilly, queijo, cebola,melancia cenoura e couve-flor -
50 minCouve-florfarinha, Paprica em pó, pó de alho, Tempero cajun, sal, agua, óleo, óleo, couve-flor,couve-flor frita vegan -
40 minCouve-florcouve-flor, manteiga, currypowder, leite, pimenta salgada,purê de couve-flor e caril
Adorei