Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Pamela John
Simplesmente sautandeacute; ed legumes
Estou experimentando receitas mais saudáveis que também são ótimas. É uma boa ideia que é rápida e fácil. O tamanho do prato é uma tigela com capacidade para 1/4 de litro
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Aqueça o azeite em uma frigideira de 10 "em fogo médio-baixo.
-
Adicione o alho e cozinhe por 1 minuto.
-
Adicione os legumes, sal e pimenta e refogue com o azeite e o alho até os legumes ficarem brilhantes e ficarem macios, cerca de 3 a 6 minutos.
-
Retire da frigideira e sirva.
Blogs que podem ser interessantes
-
46 minCouve-florfloretes de couve-flor, manteiga, farinha, sal, leite, mostarda, pão, queijo,couve-flor suprema -
30 minSaladacouve-flor em florzinhas, óleo, cenoura em usar descascador de legumes, cebola, picles relish, maionese, mostarda, pimenta salgada,salada de couve-flor e ovo -
55 minSopas, guisados e pimentãocouve-flor em florzinhas, óleo, dente de alho, noz-moscada, sal, caldo, creme, nata, noz-moscada,sopa temperada de couve-flor -
20 minCouve-florcouve-flor em florzinhas, alcaparras, dente de alho, chalota, vinagre de vinho, óleo, sal, Pimenta-caiena,couve-flor em um vinagrete de alcaparra
Adorei