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Misteme
Shake de café da manhã super fácil
Quando minhas bananas começam a ficar maduras, descasco-as, enrole-as e coloque-as no congelador para esses shakes. Elas podem ser modificadas pela mudança de vegetais e frutas.
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Ingredientes
preparação
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Adicione todos os ingredientes ao liquidificador.
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Misture bem.
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18 minCafé da manhãaveia, farelo de trigo, amêndoas, semente de linho, fruta, leite de soja de baunilha,café da manhã de fibra cereal-quente ou frio -
45 minCafé da manhãóleo, querida, açúcar, baunilha, sal, aveia, sementes de girassol, coco, amêndoas, nozes, castanha de caju, nozes de macadâmia, Damasco, cranberries, sultana, dadels,granola saboroso café da manhã -
0 minLivre de glútenóleo, Patty de salsicha de porco despreparado, cogumelo, cebola, Espinafre, Ovo, óleo, sal, Temperos pimenta,Queques fáceis do ovo do café da manhã do paleo -
80 minCafé da manhãpresunto, queijo, ovos, leite, cebola, sal, mostarda, flocos de salsa, bacon,manhã anseiam
Adorei