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Kayla Brown
Shake de acordar saudável
Esta receita é publicada para o ZWT e é adaptada do livro Receitas e Ideias “Rápidas e Saudáveis” (O iogurte deve ser adoçado com adoçante artificial e não açúcares) REGIÃO ZWT: Caribe
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Ingredientes
preparação
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Misture todos os ingredientes até ficar homogêneo.
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10 minShakesmorango, amoras, banana, abacaxi, iogurte, gelo, morango,smoothie de palhaço
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3 minShakesmilk soy what ever you like!, nutella, baunilha, gelo,milkshake de baunilha nutella
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5 minShakescafé expresso café expresso, gelo, creme de leite, creme de leite, torani xarope de baunilha, xarope amanteigado de caramelo, versão creme,starbucks caramel macchiato blended - gosto muito frio ou quente
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5 minShakessorvete de baunilha, leite, grânulos de café, gelo gelo, açúcar, chantilly,prazer de café cremoso legal
Adorei