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Sreehitha Gandluri
Sálvia, salsicha e espinafre recheado abóbora
Se você ama o sábio, você vai adorar este! Não me lembro de onde isso veio, provavelmente Southern Living.Faz um saboroso prato principal ou usar como um lado para grelhar frango ou porco.Deixe a lingüiça e sub caldo de legumes para uma refeição vegetariana.Desfrute! O tempo de cozimento inclui assar a abóbora.
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Ingredientes
- 2 polpa de bolota média, metade e sementes removidas
- 3 salsichas italianas doces, tripas removidas
- 2 colheres de sopa de alho picado
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo cebola, finamente picada
- 30 litros de vinho branco seco ou 30 litros de caldo de galinha
- Uma tigela com capacidade para 3/4 litros contendo Baby Spinach, hastes aparadas
preparação
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Preaqueça o forno a 425 F.
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Fatia a abóbora ao meio horizontalmente, retire as sementes.
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Corte um recorte de fatia fina para permitir que cada um permaneça na posição vertical.
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Regue com um pouco de azeite, polvilhe com sal e coloque a carne para baixo para assar bem oleada; assado por 20 minutos.
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Vire a carne para o alto e asse por mais 20 a 30 minutos até o garfo ficar macio.
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Enquanto isso, aqueça 1 colher de sopa de óleo em uma frigideira pesada e refogue a linguiça em fogo médio, quebrando em pedaços e cozinhe até dourar por volta de 8 a 10 minutos.
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Adicione sálvia, cebola, alho; Refogue outros 2-3 minutos para liberar sabores de ervas e alho.
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Despeje em vinho branco; mexa pedaços do fundo da frigideira e deixe ferver até que quase tudo esteja evaporado.
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Adicione o espinafre e murcha 2-3 minutos.
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Escorra do espinafre. Retire do fogo.
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Junte as migalhas de pão.
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Divida o recheio entre as metades de abóbora, se necessário.
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Cubra com queijo.
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Coloque sob frangos pré-aquecidos por 2-4 minutos até dourar.
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Para servir: Regue com vinagre balsâmico, se desejar.
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