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Suzy
Salada de frutas com nozes
Este café da manhã veio junto para mim quando eu tinha uma abundância de ingredientes saudáveis: iogurte com enzimas, canela e blueberries frescas com antioxidantes, nozes ricas em ômega 3 ... tente substituir sua própria escolha de frutas, brincar com quantidades , e aproveitar.
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Ingredientes
preparação
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Despeje o iogurte em uma tigela.Adicione a fruta preparada e mexa delicadamente.
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Adicionar vários generosos granulado de canela (eu sou um demônio de canela) e mexa novamente.Top com nozes.
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