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Salada de bife grelhado com molho asiático
 
 
2 PorçõesPTM105 min

Salada de bife grelhado com molho asiático


Salada de bife de churrasco com um molho de vinagre de arroz de gergelim.

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preparação

  1. Tempere ambos os lados do bife de costela com molho de soja e tempero de carne. Tampe e leve à geladeira pelo menos 1 hora para a noite.
  2. Pré-aqueça uma grelha ao ar livre para aquecer em temperatura média-alta e levemente lubrifique a grelha.
  3. Grelhe o bife no grelhador pré-aquecido até ficar firme, rosa-avermelhado e suculento no centro, cerca de 6 minutos por lado.Um termómetro de leitura instantânea inserido no centro deve ler 50 graus (54 C) .Transfira o bife para um prato, polvilhe com suco de limão, e cubra frouxamente com folha de alumínio. Deixe a carne descansar por cerca de 10 minutos, em seguida, corte em tiras.
  4. Bata o vinagre de arroz, azeite, açúcar, óleo de gergelim, alho em pó e flocos de pimenta vermelha juntos em uma tigela pequena. Alface, pepino, abacate, tomate, cenoura, cebola roxa e tiras de bife em uma tigela grande. Despeje vinagre de arroz vestir-se com salada e misture para revestir.Polvilhe com sementes de gergelim para servir.


Nutrição

CaloriesCalorias

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