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Salada de atum com arroz e legumes
Receita simples, preparação rápida e faz uma refeição completa.É ótimo para trazer com você para trabalhar, uma vez que irá suportar várias horas à temperatura ambiente. Use seu arroz favorito, e você pode substituir qualquer vegetal que você gosta. Além disso, o vinagre de maçã é opcional, mas recomendado.
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Ingredientes
preparação
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Coe a quantidade de água que puder do atum.
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Combine todos os ingredientes, com exceção do arroz e das ervilhas, de acordo com a ordem dos ingredientes listados dentro de um recipiente grande (ou maior) Glare Ware.
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Homogeneizar. (Isso faz com que a salada de atum.).
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Misture o arroz.
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Misture as ervilhas.
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Coma ou cubra e guarde na geladeira.
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