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Tailandês
Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Salada de atum com arroz e legumes
 
 
1-1 1/2 quarts, 2-4 PorçõesPTM7 min

Salada de atum com arroz e legumes


Receita simples, preparação rápida e faz uma refeição completa.É ótimo para trazer com você para trabalhar, uma vez que irá suportar várias horas à temperatura ambiente. Use seu arroz favorito, e você pode substituir qualquer vegetal que você gosta. Além disso, o vinagre de maçã é opcional, mas recomendado.

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preparação

  1. Coe a quantidade de água que puder do atum.
  2. Combine todos os ingredientes, com exceção do arroz e das ervilhas, de acordo com a ordem dos ingredientes listados dentro de um recipiente grande (ou maior) Glare Ware.
  3. Homogeneizar. (Isso faz com que a salada de atum.).
  4. Misture o arroz.
  5. Misture as ervilhas.
  6. Coma ou cubra e guarde na geladeira.



Adorei

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