Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
L Mac
Pote de barro crock estilo caribenho feijão preto
Receita fácil para uma refeição de segunda a sexta.Jogar tudo na panela de barro pela manhã e sua refeição está pronta quando você chega em casa do trabalho ou escola.Serve com arroz cozido quente; jogou salada no lado.Fonte desconhecido.Vegetarian friendly! * Atualização * Fevereiro de 2009: Eu usei esta receita: Receita 100408 para substituir o presunto.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- 2 (425 gramas) enlatam latas pretas de sódio reduzidas inteiras, drenadas
- 1 (227 grama) pode abacaxi enlatado esmagado sem açúcar
- Uma xícara com capacidade para 130 ml contendo molho barbecue
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo cebola amarela picada
- Um copo com uma capacidade de 80 ml contendo açúcar mascavo
- 4 -5 salsicha vegetariana ou 4 -5 rissóis de salsicha (esfarelados)
preparação
-
Coloque todos os ingredientes, exceto a água na panela de barro.
-
Cozinhe em BAIXO durante cerca de 4-6 horas.Se a mistura parecer seca, adicione um pouco de água ou caldo à consistência desejada.
-
Sirva quente com arroz.
Blogs que podem ser interessantes
-
60 minUma refeição pratoCordeiro, legumes, cebola, tomates, farinha, alecrim, orégano, batatas, manteiga, leite,torta de cottage chelsea -
45 minUma refeição pratocarne, cebola, Molhe de Enchilada, cogumelo, tomates, feijões, queijo, tortilla chips,Caçarola mexicana - rápida e fácil -
105 minUma refeição pratoMolhe de Enchilada, cogumelo, cebola, nata, sopa de galinha creme, pimentões, caldo, dentes de alho, frango, leite, queijo, queijo, cominho, Paprica em pó, orégano, sal, Pimenta, farinha,enchiladas perfeitos de frango -
10 minUma refeição pratocachorros, feijões, ketchup, mostarda, açúcar, vinagre de maçã, agua,um toucinho weeknight beanie weenies
Adorei