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Peitos de frango recheados saborosos elegantes
 
 
1 Stuffed Chicken Breast, 2 PorçõesPTM40 min

Peitos de frango recheados saborosos elegantes


As estrelas estavam alinhadas !!! Eu tive alguns dos meus ingredientes favoritos na mão e montar este prato de frango simples, mas elegante durante a nossa última tempestade de neve.Pounding o frango garante um peito de frango concurso.Brancar o frango antes de assar dá uma bela cor marrom e realmente mantém o pacote juntos .Finishing no forno, o frango cozinha uniformemente e deixa o frango muito suculento.

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preparação

  1. Pré-aqueça o forno a 375 F.
  2. Borboleta e libra os peitos de frango entre 2 folhas de filme plástico para 0,25 polegadas.
  3. Sal e pimenta ambos os lados do frango.
  4. Coloque o queijo de cabra, tomates secos ao sol ou alcachofras no centro de cada mama.
  5. Enrole o frango como um envelope e prenda com alguns palitos de dente.
  6. Aqueça 1 colher de chá de óleo e manteiga em uma frigideira antiaderente em fogo médio.
  7. Coloque o frango na frigideira, com a parte superior voltada para baixo e marrom em todos os 4 lados (cerca de 2 minutos de cada lado), as empresas de frango e unidas rapidamente, tornando isso fácil de fazer.
  8. Transfira o frango para uma assadeira e leve ao forno por 15 minutos.
  9. Quando o frango estiver cozido, retire os palitos e deixe descansar por 5 minutos antes de cortar.
  10. Use a panela para atirar macarrão de trigo integral nos gotejamentos pan, adicionando alguns tomates secos ao sol e corações de alcachofra.Adicione um pouco de óleo a partir destes frascos, se você precisar.



Adorei

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