Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Brooke Salt
Peitos de frango recheados com presunto e queijo italianos
Este é um prato muito fácil de fazer, eu prometo.Muito elegante prato, bem, e com apenas cerca de 250 calorias por porção.EU recomendo o uso de prosciutto de boa qualidade e Muenster para isso.Para novatos cozinheiros, se você congelar os peitos de frango por um tempo antes de cortá-las, elas são MUITO mais fáceis de fatiar.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Fatia de peito de frango horizontalmente sem cortar todo o caminho; Abra assim que os seios são lisos. Coloque entre 900 pedaços de filme plástico; grama suavemente com o lado plano do martelo de carne.
-
Em uma tigela pequena, misture a salsa e a mostarda; espalhar mais de metade de cada peito de frango.Top cada um com metade de fatias de queijo e presunto.Folda os seios para colocar recheio; pressionando as bordas juntas para selar. Espalhe com sal. Coloque a farinha na chapa; mergulhe o frango na farinha, batendo para remover o excesso.
-
Aqueça o óleo na frigideira antiaderente grande sobre o calor do mio até ficar quente.Adicione chciken, cozinhe por 6-10 minutos ou até que dourem, não cor-de-rosa no centro, e os sucos corram bem.Local de travessa.
-
Aumente o calor para médio alto. Adicione vinho à frigideira; cozinhe 30-60 segundos até reduzir ligeiramente, mexendo para raspar quaisquer pedaços dourados da parte inferior da frigideira.Despeje sobre o frango.
Blogs que podem ser interessantes
-
40 minPeito de frangocoentro, sal, Pimenta, metades de peito de frango, suco de laranja, Tequila, açúcar, querida, Pimenta jalapeno, cebola,tequila mel frango com jalapeño
-
30 minPeito de frangobacon, metades de peito de frango, manteiga, molho de churrasco, cebola, tomates, queijo,galinha grelhada do frigideira do monterey
-
70 minPeito de frangopeitos de frango, sal, Macarrão, óleo, pasta de gergelim, páprica, cenoura, coentro coentro, pepino em, amendoim, pasta de gergelim, açúcar, molho de soja, vinagre, óleo, óleo, óleo, alho, gengibre, cebola, amendoim,salada de frango chinesa com molho de amendoim e gergelim
-
38 minPeito de frangomanteiga, suco de maçã, molho de soja, açúcar, metades de peito de frango, dentes de alho, cebola, sal, flocos de pimenta, flocos de pimenta, caldo, castanha de caju,frango oriental com castanha de caju
Adorei