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Maddy cruise
Panquecas de baixo carboidrato para um
Eu pensei que parecia estranho, mas eles são realmente muito bons.Um pouco mastigável, mas com xarope de bordo livre de açúcar é um café da manhã alta fibra / alta proteína.
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Ingredientes
preparação
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Combine todos os ingredientes no liquidificador e misture até obter uma consistência de massa de panqueca.
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Despeje em frigideira quente e cozinhe ambos os lados.
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Faz cerca de 3 pequenas panquecas.
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Adorei