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Starsmed
ótimo manicotti tofu
Para criar um prato principal leve, peguei emprestados pedaços de diferentes receitas, incluindo a lasanha da minha mãe. Ninguém suspeita que o recheio cremoso é feito com tofu. É fácil de preparar, e meus bebês adoram. - Carolyn Diana, de Scottsdale, Arizona
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Ingredientes
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Uma tigela com uma capacidade de1/2 litro contendo molho de espaguete sem carne
- 1 lata (411 gramas) de tomates picados, não drenados
- Um copo com uma capacidade de 80 ml contendo abobrinha finamente picada
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo cenoura finamente picada
- 1/2 colher de chá de tempero italiano
preparação
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Combine o molho de espaguete, tomate, abobrinha, cenoura e tempero italiano; espalhar 190 litros em um prato de 13x9 pol. revestido com spray para cozinhar
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Combine o tofu e os queijos; coisas em conchas manicotti não cozidas.Coloque sobre o molho de espaguete; cubra com o molho restante
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Cubra e leve ao forno a 375 ° por 50-55 minutos ou até que o macarrão esteja macio. Deixe repousar por 5 minutos antes de servir.
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