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GINNYKAE
Mistura expressa do lanche de oriente
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Ingredientes
- 3 colheres de sopa de margarina
- 1 colher de sopa de manteiga de amendoim
- 2 colheres de sopa de molho de soja com sódio reduzido
- 1 colher de chá de açúcar mascavado, embalado
- 1/2 colher de chá de alho em pó
- 1/2 colher de chá de mostarda seca
- 1/2 colher de chá de gengibre moído
- Uma tigela com capacidade de 1,25 litro contendo cereal de arroz torrado
- Uma tigela com capacidade para 3/8 litros contendo pretzels
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo amêndoas fatiadas ou um copo com uma capacidade de 60 ml contendo amendoim
preparação
-
Preaqueça o forno a 250 graus.
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Na tigela de microondas, derreta a margarina e manteiga de amendoim. Mexa em molho de soja, açúcar, alho em pó, mostarda e gengibre.
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Em uma tigela grande, misture cereais, pretzels e amêndoas.
-
Aos poucos, despeje o molho sobre a mistura de cereais e mexa até que todas as peças estejam uniformemente revestidas.
-
Asse por 25 minutos, mexendo a cada 10 minutos.
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Espalhe em papel absorvente para esfriar.
-
Guarde em recipiente hermético.
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