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Janie Kutassy
Mistura de trilha antioxidante
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Ingredientes
preparação
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Combine amêndoas, nozes, sementes de abóbora, sementes de girassol, cranberries, bagas de goji, passas e pedaços de chocolate em uma tigela..
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5 minCozinhando todos os diasiogurte, framboesas, manteiga de amendoim, farinha de linhaça, canela, chocolate,iogurte grego (café da manhã com alto teor de proteína)
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10 minCozinhando todos os diasarroz, cranberries, avelãs, xarope de bordo, chantilly,café da manhã de arroz selvagem cremoso
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20 minCozinhando todos os diasarroz, ovos, tapioca, cebola, sal, óleo,rissóis de arroz selvagem
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35 minCozinhando todos os diastofu, farinha, amido de milho, sal, Pimenta, óleo,picadas de tofu crocante
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei