Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
BLUEKAT76
Mini-frittatas de cenoura e abobrinha com baixo teor de gordura
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Preaqueça o forno 180 °.
-
Misture o creme azedo, o ovo e as claras até ficar homogêneo.
-
Rale em cenoura, abobrinha, casca de limão e adicione cebolinha e queijo parm.
-
NOTA: Estes podem ser feitos como "mini" ou eu usei uma panela mini-muffin retangular; a escolha é sua.
-
Se fizer mini, asse por 15 minutos até que fiquem inchados e dourados.
-
Other muffin tins take longer but bake until golden brown and when knife comes out clean, are done!
-
Sirva com foguete, queijo feta e tomate.
-
ENJOY!
Blogs que podem ser interessantes
-
27 minAlmoço / Petiscoscoxa de frango, molho teriyaki, molho de soja, ketchup, gingergingerOK também, açúcar,coxas de frango grelhado fácil em molho de churrasco doce -
25 minAlmoço / Petiscosnozes, aveia, sal, pó, leite,bolachas de aveia -
25 minAlmoço / Petiscospão, dentes de alho, óleo, bacon, queijo, abacate apedrejado em, foguete, manjericão, pinhões, óleo, Pimenta,abacate, feta e pancetta bruschetta -
35 minAlmoço / PetiscosPeru, óleo, costelas de aipo, cebola, dente de alho, páprica, tomates, ketchup, açúcar, vinagre, molho Worcestershire, molho,joes desleixados turquia
Adorei