Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
BLUEKAT76
Mini-frittatas de cenoura e abobrinha com baixo teor de gordura
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Preaqueça o forno 180 °.
-
Misture o creme azedo, o ovo e as claras até ficar homogêneo.
-
Rale em cenoura, abobrinha, casca de limão e adicione cebolinha e queijo parm.
-
NOTA: Estes podem ser feitos como "mini" ou eu usei uma panela mini-muffin retangular; a escolha é sua.
-
Se fizer mini, asse por 15 minutos até que fiquem inchados e dourados.
-
Other muffin tins take longer but bake until golden brown and when knife comes out clean, are done!
-
Sirva com foguete, queijo feta e tomate.
-
ENJOY!
Blogs que podem ser interessantes
-
5 minAlmoço / Petiscospimentões, ovos, maionese, cebola, molho de pimenta, cebola,sanduíches de salada de ovo de pimenta verde -
10 minAlmoço / Petiscosóleo, amendoim, Pimenta em pó, Pimenta Caiena, sal de alho se você gosta,amendoim quente e picante -
35 minAlmoço / Petiscospizza de trigo, óleo, cebola, dente de alho, tomates, queijo, sábio em, licença de tomilho, alecrim, salsinha,pizza de queijo de ervas e cabra -
10 minAlmoço / Petiscosmaionese, nata, óleo, atum, cebola, pó de alho, cabeça de alface, tomates,brauoterta andndash; sanduíche de estilo islandês: atum e ovo
Adorei