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Jan Nelson
Hambúrgueres de atum rápidos e salgados
Delicioso jantar de atum. Sirva em pãezinhos de hambúrguer e cubra com alface, tomate e maionese.
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Ingredientes
preparação
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Misture o atum, os ovos, as migalhas de pão, a cebola, o aipo, o rabanete, o suco de limão, o alho e a pimenta preta em uma tigela até a mistura se unir. Misture a mistura em 4 porções e faça cada porção em um hambúrguer.
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Aqueça o óleo vegetal em uma frigideira grande em fogo médio e cozinhe os hambúrgueres no óleo quente até dourar, cerca de 5 minutos por lado.
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Nutrição
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