Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
ALISON19
Hambúrgueres de atum mack
Encontrei isso no site Allrecipes.Eu recomendaria usar um molho teriyaki de alta qualidade, alguns podem ser muito salgados.Estes são uma grande alternativa de baixo teor de gordura para o hambúrguer de carne tradicional.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Combine o atum, o molho teriyaki, as migalhas de pão e as claras em uma tigela até ficarem bem misturados e não restarem pedaços grandes de atum.
-
Tempere com pimenta preta, alho e molho quente.
-
Misture bem e, em seguida, formar em dois rissóis.
-
Aqueça o óleo vegetal em uma frigideira em fogo médio-alto.
-
Cozinhe os hambúrgueres até dourar dos dois lados, cerca de 2 minutos de cada lado.
Blogs que podem ser interessantes
-
5040 minAlmoço / Petiscosbife, molho de soja, Fumaça líquida, pó de alho, flocos de pimenta, flocos de pimenta, açúcar,carne seca -
90 minAlmoço / Petiscosagua, fermento, farinha, manteiga, sal, açúcar, agua, refrigerante, manteiga, sal,pretzels bola macia cortesia de paula deen -
25 minAlmoço / PetiscosMacarrão, cebola, cogumelo, óleo, molho de soja, vinagre balsâmico, açúcar, sal, óleo, aipo salsa,legumes orientais com macarrão -
5 minAlmoço / Petiscospimentões, ovos, maionese, cebola, molho de pimenta, cebola,sanduíches de salada de ovo de pimenta verde
Adorei