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Granola de chocolate duplo
 
 
14 PorçõesPTM55 min

Granola de chocolate duplo


Sirva com iogurte e / ou leite.Uma porção é bem pesada para mim, mas é tão baixa em calorias, você provavelmente pode pagar 2 porções de uma só vez.

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preparação

  1. Preaqueça o forno a 170 graus (175 C).
  2. Misture aveia, castanha de caju, coco e frutas misturadas em uma tigela grande.
  3. Derreta a manteiga em uma panela grande em fogo baixo.Mova o mel na manteiga derretida até ficar homogêneo; adicione a mistura de aveia e mexa para o revestimento.Creme o cacau em pó sobre a mistura de aveia; stir.Drizzle extrato de baunilha sobre a mistura; Misture a temperatura com um centímetro de sal.
  4. Espalhe a mistura de aveia em uma única camada em uma assadeira; torrada em forno pré-aquecido, mexendo uma vez a meio, até ficar crocante, cerca de 10 minutos.
  5. Mistura de aveia fria à temperatura ambiente.Transfira para um recipiente hermético, adicione pedaços de chocolate e mexa.


Nutrição

CaloriesCalorias

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