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Gotas de lacta por shannon davies
Biscoito de aveia sem laticínios para ajudar a aumentar a oferta de leite em mães que amamentam.Mas saudável para toda a família! Laticínios Livres ou não laticínios, sua escolha. Você pode encontrar todos os ingredientes em uma loja de produtos naturais ou online. Eu uso sementes de cânhamo na minha receita em vez de linho como alguns biscoitos populares, porque o linho não é suposto ser aquecido, uma vez que libera radicais livres se for. Ingredientes flexíveis, mas saborosos! Xxx
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Ingredientes
- 4 colheres de sopa de margarina (equilíbrio da terra ou Becel Vegan é as melhores opções)
- 1 colher de sopa de óleo (azeite leve, óleo de avelã, óleo de coco, etc. - escolha)
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo açúcar branco
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo açúcar branco
- 1 ovo grande, levemente batido
- 1 colher de sopa de substituto do leite, como leite de amêndoa, leite de cânhamo, leite de aveia, isso é opcional para um biscoito ligeiramente mais macio
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo farinha
- 1/2 colher de chá de sal
- 1/2 colher de chá de fermento em pó
- 1/8 colher de chá de cravo moído, -
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo aveia em flocos
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo aveia cortada em aço
- Um copo com capacidade para 130 ml contendo mistura de trilha, de sua escolha (ou Granola)
- 2 -3 colheres de sopa de sementes de cânhamo (sem casca)
- 2 -3 colheres de sopa de levedura de cerveja
preparação
-
1.Lightly Grease Cookie Sheet, coloque o forno a 350F/180 ° C.
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2.Cream a margarina e açúcar em grande mistura marrom até ficar claro e fofo.
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3.Gradualmente adicione ovo batido, batendo bem (ou misturando em alta) após cada adição.
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Adicione o óleo, misture.Adicione o substituto do leite se você escolher, misturar.
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4.Adicione a farinha, sal, levedura de cerveja e fermento em pó para a mistura desnatada.Misture em conjunto suavemente.Adicione a aveia, Mix.Adicione o roubar aveia cortada e fuga mix/granola.Misturar bem juntos.Batter será espessa .
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5. Colha-os sobre as folhas de biscoito (faz cerca de uma dúzia).
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6.Bake a 350F/180C por 14-15min.
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7. Deixe bolinhos esfriar um pouco antes de remover ou eles vão quebrar:).
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8. Armazene em recipiente hermético.
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