Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
TRACI8878
Galinha jalapeño-cal
Eu estava lendo a introdução desta receita e percebi que sim, agora eu tentei e até postou uma foto, então eu decidi atualizar.Esta é uma receita fácil que é coração saudável.A receita estava em uma questão de Diabetic Cooking.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Combine o óleo, as raspas de limão, o suco de limão, o jalapeno, o cominho, o alho picado, a pimenta e o sal em um saco plástico que pode ser fechado novamente.
-
Coloque o frango na bolsa e pressione para remover o excesso de ar; selar bem.
-
Vire a bolsa várias vezes para cobrir o frango com a mistura.
-
Refrigere 30 minutos ou até 8 horas.
-
Preaqueça a grelha, o grelhador do forno ou a grelha interior a fogo médio.
-
Coloque o frango na grelha ou na assadeira.
-
Cozinhe por 12 a 15 minutos ou até que o frango não esteja mais rosado e os sucos corram quando perfurado com um garfo, virando duas vezes para obter as marcas da grelha.
-
Decore com fatias jalapeno e azeitonas pretas, se desejar.
-
Por favor note: Ao manusear pimentas jalapeño, tenha cuidado.
-
Eles podem picar e irritar a pele; use luvas de borracha quando manusear e não toque no rosto ou nos olhos.
-
Lave as mãos com sabão e água após o manuseio.
-
O tempo para fazer não inclui o tempo de marinada.
Blogs que podem ser interessantes
-
20 minPeito de frangoPimenta, Pimenta-caiena, Pimenta em pó, pó de alho, pimenta salgada, Paprica em pó, peitos de frango, óleo, nata, coentro, pimenta salgada,peitos de frango desossados
-
25 minPeito de frangometades de peito de frango, vinho usado Chardonnay, mostarda, germe do trigo, queijo, sal da temporada,peitos de frango saudáveis e saborosos do pat
-
35 minPeito de frangopeito de frango, molho teriyaki, molho de pimenta, melaço, cebola, pó de gengibre, pó de alho, óleo,estilo asiático picante de frango
-
260 minPeito de frangocanela em, cardamomo, óleo, cebola, dente de alho, gengibre, tomates, peitos de frango, sal, peitos de frango, damascos, fio de açafrão, agua,frango alperce para a panela de barro gourmet
Adorei