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LaVohn Crabtree
Frittata fontina com salsicha italiana
Frittatas são a comida de conveniência final.Servido quente ou frio, eles são bons para o café da manhã, almoço ou jantar.Você também pode trocar ou adicionar muitos outros ingredientes.
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Ingredientes
preparação
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Pré-aqueça o forno a 450 ° f.
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Refogue a salsicha em óleo em uma frigideira antiaderente antiaderente de 10 "em fogo médio-alto até quase cozido, cerca de 3 minutos.
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Adicione a cebola e cozinhe por mais 2 minutos, ou até que a cebola esteja amolecida.
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Adicione o espinafre, o tomate, o sal e a pimenta. Cozinhe 1-2 minutos.
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Remova e reserve.
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Limpe a frigideira e cubra generosamente com spray antiaderente.
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Combine os ovos, creme e sal no liquidificador até ficar espumoso.
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Despeje a mistura de ovos na panela quente e cozinhe em fogo médio até que as coalhada se formem, mexendo sempre.
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Misture a mistura de salsicha e queijo, transfira a panela para o forno e asse por 15 a 20 minutos, ou até que fiquem no centro.
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Para desenformar fritada, coloque um prato grande, servindo com o lado para baixo, sobre a panela e com cuidado, vire a panela e o prato ao mesmo tempo para liberá-lo.Coloque outra placa na fritada, inverta novamente e corte em fatias.
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