Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
ANGELSHARK
Frango marroquino com frutos secos e cobertura de azeitona
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- 3 colheres de azeite, dividido
- 1/8 colher de chá de sal
- 1/8 colher de chá de pimenta preta
- 1/4 colher de chá de tomilho seco
- 4 (170 gramas) peitos de frango sem pele
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo cebola picada
- 2 colheres de chá de alho picado
-
Uma chávena com capacidade para190 ml, contendo frutos secos misturados
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo vinho branco seco
- Caldo de frango de baixo teor de gordura e baixo teor de gordura de 130 litros
-
Uma chávena com capacidade para60 ml, contendo azeitonas verdes, picadas e picadas
- 1/8 colher de chá de sal
- 1/8 colher de chá de pimenta preta
preparação
-
Aqueça 2 colheres de chá de óleo em uma frigideira grande antiaderente em fogo médio-alto.
-
Polvilhe sal, pimenta e tomilho uniformemente sobre o frango.
-
Adicione frango à panela; cozinhe 4 minutos de cada lado ou até que esteja pronto. Retire da panela; cubra e mantenha morno.
-
Calor restante 1 colher de chá de óleo na panela.
-
Adicione a cebola para panela; refogue 2 minutos até ficar macio.
-
Adicione o alho para panela; refogue 30 segundos.
-
Adicione os ingredientes restantes na panela (fruta, vinho, caldo, azeitonas, sal e pimenta); cozinhe por 5 minutos ou até quase evaporar.
-
Quando ainda havia alguns na frigideira, joguei o frango de volta para aquecer e absorver um pouco do sabor.
Blogs que podem ser interessantes
-
55 minPeito de frangometades de peito de frango não monstruosas "metade", queijo, cebola, sábio, sal, sal, Pimenta, Paprica em pó, farinha, ovo com, agua, pão, queijo, pó de alho, manteiga,queijo creme e erva recheada peitos de frango -
150 minPeito de frangopeitos de peito de frango, dentes de alho, chalotas, óleo, cabeça de alface, pepino, hortelã, amendoim, arroz, camarão, agua, limonada, molho de peixe, açúcar, alho, flocos de pimenta, óleo,bun ga nuong (frango grelhado e salada de aletria) -
35 minPeito de frangoóleo, peito de frango peito de frango, cebola, dentes de alho, pimentões, cominho, Pimenta-caiena, orégano, cravinho, Pimenta-caiena, feijões, caldo, pimenta salgada, queijo, nata, abacate, salgadinhos de milho, pão,pimentão de frango branco rápido -
55 minPeito de frangomanteiga, alho, tomilho entre os dedos liberar sabor, farinha, leite, queijo, sal, Pimenta, peitos de frango, óleo, cebola, pó de alho, cominho, Pimenta, caldo, agua, arroz,frango e molho branco com arroz
Adorei