Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
UKSOCCER21
Frango grelhado e banana, estilo jamaicano
Faça e compartilhe este Frango Grelhado e Banana, receita de estilo jamaicano de.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Grelha de escova com óleo.Preparar a grade ao calor médio.Purê de melaço e próximos 7 ingredientes no liquidificador até ficar homogêneo.Tempere com sal e pimenta moída na hora.Escolha molho de 60 litros em um prato de pizza.Adicione frango e vire para revestir.Marinar para 15 minutos.
-
Escova plátanos com óleo e polvilhe com sal e pimenta.Panques e frango (lado da pele para baixo), por 8 minutos.Var frango e plátanos over.Grill até frango é cozido por aproximadamente 8 minutos (para frango) e 4 minutos para plátanos. Sirva frango e banana e regue com o molho restante.
Blogs que podem ser interessantes
-
42 minAlmoço / Petiscosestoque de camarão meu estoque de frutos do mar, estoque de camarão meu estoque de frutos do mar, manteiga, cebola, sal, alho, Pimenta, Pimenta, Pimenta, manjericão, Tomilho, orégano, cogumelo, salsinha, pão,camarão diane -
50 minAlmoço / Petiscosberinjela escolheu berinjelas uniformemente em forma será demasiado, grão de bico, tahine, dentes de alho, óleo, páprica, tomates, hortelã, suco de limão, pimenta salgada,enrolamentos de berinjela (beringela) -
10 minAlmoço / Petiscoságua de atum de sódio, cabeça de alface, tomates, fios de cenoura, maionese, palitos de dente mantendo juntos,salada de atum roll ups (rápido, leve, low-carb, lanche) -
90 minAlmoço / Petiscosfarinha, manteiga em, agua, ovo, espinafre, queijo, azeitonas, alecrim, dente de alho, pistache, ovo,pastéis de espinafre e azeitona
Adorei