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Frango grelhado e banana, estilo jamaicano
Faça e compartilhe este Frango Grelhado e Banana, receita de estilo jamaicano de.
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Ingredientes
preparação
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Grelha de escova com óleo.Preparar a grade ao calor médio.Purê de melaço e próximos 7 ingredientes no liquidificador até ficar homogêneo.Tempere com sal e pimenta moída na hora.Escolha molho de 60 litros em um prato de pizza.Adicione frango e vire para revestir.Marinar para 15 minutos.
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Escova plátanos com óleo e polvilhe com sal e pimenta.Panques e frango (lado da pele para baixo), por 8 minutos.Var frango e plátanos over.Grill até frango é cozido por aproximadamente 8 minutos (para frango) e 4 minutos para plátanos. Sirva frango e banana e regue com o molho restante.
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