Filtro
                
                
                    Restabelecer
                
                
                
                
                    Ordenar porRelevância
                    
                
            
                                    BENAUD
                                
                            Frango frito italiano de karen
                              Share
                        
                        
                              Tweet
                        
                        
                              Pin
                        
                        
                              Whatsapp
                        
                        
                              Print
                        
                    Ingredientes
preparação
- 
                                Preaqueça o forno a 170 graus (175 C).
- 
                                Bata o ovo em uma tigela rasa. Espalhe as migalhas de pão em uma tigela rasa separada. Mergulhe o frango no ovo, permitindo que o excesso escorra de volta para a tigela. Pressione o frango mergulhado nas migalhas até uniformemente revestido por todos os lados.
- 
                                Aqueça 2 colheres de sopa de óleo de canola em uma frigideira em fogo médio; Cozinhe o frango até que ele não fique mais rosa no centro, cerca de 5 minutos por lado. Um termômetro de leitura instantânea inserido no centro deve ler pelo menos 70 graus (74 C).
- 
                                Aqueça o restante do óleo de canola em uma frigideira separada em fogo médio; cozinhe e mexa as pimentas vermelhas assadas até aquecer por 3 a 5 minutos.
- 
                                Transfira o frango para uma caçarola e cubra com queijo Asiago e pimentos vermelhos assados.
- 
                                Asse no forno pré-aquecido até o queijo derreter, cerca de 8 minutos.
Blogs que podem ser interessantes
- 
                        
                         255 minCarnes e avespão, estofamento, cogumelo, cebola, aipo, óleo, Tempero para aves, sal, sábio, Pimenta, Peru, cogumelo, Oxicoco, metades de peito de frango,uma ação de graças fogão lento 255 minCarnes e avespão, estofamento, cogumelo, cebola, aipo, óleo, Tempero para aves, sal, sábio, Pimenta, Peru, cogumelo, Oxicoco, metades de peito de frango,uma ação de graças fogão lento
- 
                        
                         40 minAperitivos e Petiscosqueijo, Pimenta, azeitonas, queijo, cebola,mergulho quente mexicano 40 minAperitivos e Petiscosqueijo, Pimenta, azeitonas, queijo, cebola,mergulho quente mexicano
- 
                        
                         105 minCarnes e avesabóbora de espaguete, Peru, cebola, Molho de pizza, espinafre, páprica, compota de maçã, manjericão, pó de alho, orégano, Pimenta, ovos,torta de espaguete paleo (grãos, glúten e laticínios) 105 minCarnes e avesabóbora de espaguete, Peru, cebola, Molho de pizza, espinafre, páprica, compota de maçã, manjericão, pó de alho, orégano, Pimenta, ovos,torta de espaguete paleo (grãos, glúten e laticínios)
- 
                        
                         0 minCarnes e avescogumelo, maionese, nata, milho, queijo, metades de peito de frango, queijo, pão,frango com cogumelos alho cremoso 0 minCarnes e avescogumelo, maionese, nata, milho, queijo, metades de peito de frango, queijo, pão,frango com cogumelos alho cremoso
Nutrição
                                CaloriesCalorias
                            
                        
                            Adorei
                        
                        