Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
BENAUD
Frango frito italiano de karen
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Preaqueça o forno a 170 graus (175 C).
-
Bata o ovo em uma tigela rasa. Espalhe as migalhas de pão em uma tigela rasa separada. Mergulhe o frango no ovo, permitindo que o excesso escorra de volta para a tigela. Pressione o frango mergulhado nas migalhas até uniformemente revestido por todos os lados.
-
Aqueça 2 colheres de sopa de óleo de canola em uma frigideira em fogo médio; Cozinhe o frango até que ele não fique mais rosa no centro, cerca de 5 minutos por lado. Um termômetro de leitura instantânea inserido no centro deve ler pelo menos 70 graus (74 C).
-
Aqueça o restante do óleo de canola em uma frigideira separada em fogo médio; cozinhe e mexa as pimentas vermelhas assadas até aquecer por 3 a 5 minutos.
-
Transfira o frango para uma caçarola e cubra com queijo Asiago e pimentos vermelhos assados.
-
Asse no forno pré-aquecido até o queijo derreter, cerca de 8 minutos.
Blogs que podem ser interessantes
-
30 minCarnes e avesespaguete, manteiga, dentes de alho, cebola, cogumelo, brócolis, azeitonas, presunto,espaguete de alho e presunto
-
60 minCarnes e avescaldo, óleo, óleo, bife, sal, Alcachofra, pimentas, Pimenta jalapeno, cenouras, alcaparras, horseradish,bife de saia assada com alcachofra
-
40 minCarnes e avesPeru, ovo, cominho, cebola, pó de alho, óleo, Molhe de Enchilada, abobrinha, páprica,almôndegas de enchilada de peru-abobrinha
-
40 minAperitivos e PetiscosPimenta, coentro, alho, óleo, carne de porco, molho de peixe, açúcar, amendoim, abacaxi, coentro, Tailandês chili peppers prik chee fah em slivers,mah-haw (carne de porco temperada tailandesa no abacaxi)
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei