Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
CANDIE GRAHAM
Frango desmembrado com fatias de batata
Faça e compartilhe esta receita da Frango Crumbed com Cunha de Batata.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- 300g de batata-bebé (conversas cortadas em fatias)
- 2 colheres de chá de azeite
- 1 colher de sopa de farinha
- 1 clara de ovo (a partir de 50 gramas de ovo)
- 1 colher de sopa de leite desnatado
- 30 g de pão ralado panko (pão ralado Um copo com capacidade para conter 130 ml)
- 2 (150 g) metades de peito de frango sem pele (aparadas de gordura)
preparação
-
Preaqueça o forno a 210 ° C (ventilador forçado).
-
Forre 2 assadeiras com papel manteiga e coloque a batata em uma das bandejas e pulverize com spray de cozinha e asse por 15 minutos.
-
Enquanto isso, coloque a farinha em um prato pequeno e coloque a clara do ovo e o leite em uma tigela rasa e bata até que combinado e coloque a farinha de rosca em outro prato.
-
Mergulhe o frango na farinha, sacudindo o excesso e mergulhando na mistura de ovos, depois no pão ralado e, em seguida, coloque em um prato.
-
Aqueça o óleo em uma frigideira grande antiaderente em um meio e adicione o frango e cozinhe de cada lado por 1 a 2 minutos ou até dourar.
-
Transfira o frango para a segunda assadeira e acrescente ao forno e cozinhe por 8 a 10 minutos ou até que o frango esteja cozido e as fatias de batata estejam douradas.
-
Coloque as folhas de salada, cenoura, capsicum e feijão mungo em uma tigela e misture bem.
-
Sirva as fatias de frango e batata com as fatias de limão e salada.
Blogs que podem ser interessantes
-
40 minPeito de frangomanteiga, peitos de frango, sal temperado, Pimenta, massa, queijo, cogumelo, chalota, alho, vinho, caldo, farinha, Tomilho, baía, chantilly, pimenta salgada,peitos de frango com molho cremoso de cogumelos -
205 minPeito de frangosábio, chalotas, nata, limonada, mostarda, sal, Pimenta, metades de peito de frango,frango sálvia grelhado -
60 minPeito de frangomolho de salada, dentes de alho, Pimenta, peito de frango em, óleo, páprica, cebola, orégano, Pimenta, cominho, arroz, feijões, tomates, coentro,frango picante cubano -
35 minPeito de frangopeitos de frango bateu espessura, mostarda, ovo que você pode precisar, pão, Tempero para aves, pó de alho, sal temperado, óleo, caldo, limão, sal se, limão, salsinha,scaloppine de frango com glacê de limão (baixo teor de gordura e delicioso!)
Adorei