Frango de churrasco laranja com legumes grelhados

Name: Frango de churrasco laranja com legumes grelhados
Cook time: 35 min
Total time: 50 min
Yield: 2 chicken breasts, 2
Ingredients: Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo molho barbecue; 1 colher de sopa de suco de laranja fresco; 1 colher de sopa de suco de laranja fresco; 2 metades de peito de frango sem pele sem osso (cerca de 200 gramas); 1 abobrinha pequena, cortada ao meio; 1 pequena abóbora amarela, cortada ao meio; 1 pimenta vermelha média, cortada em quartos; 2 colheres de sopa de molho italiano

Ingredientes

Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo molho barbecue
1 colher de sopa de suco de laranja fresco
1 colher de sopa de suco de laranja fresco
2 metades de peito de frango sem pele sem osso (cerca de 200 gramas)

1 abobrinha pequena, cortada ao meio
1 pequena abóbora amarela, cortada ao meio
1 pimenta vermelha média, cortada em quartos
2 colheres de sopa de molho italiano

preparação

Preaqueça o grelhador até ao fogo médio.
Misture o molho de churrasco, as raspas de laranja e o suco até ficar bem misturado; deixou de lado.
Grelhar frango 6 min., Virando após 3 minutos Pincele com mistura de molho barbecue.
Adicione legumes para grelhar.
Continue a grelhar o frango e os legumes por 9 a 12 minutos ou até que o frango esteja cozido (170ºF) e os legumes estejam macios, girando ocasionalmente e escovando o frango com a mistura restante de molho barbecue e legumes com o molho.

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Preaqueça o grelhador até ao fogo médio.