Frango assado italiano de linda

Frango limpo.Você pode optar por manter a pele ou tirá-lo.

Se você mantiver a pele em:

Puxe a pele de volta em cada seio e tome 1 colher de chá de alho e esfregue-o na pele de cada seio.

Polvilhe cada mama com 0,5 colheres de chá de tempero italiano.

Puxe a pele para trás sobre o frango e cubra cada mama com 1 colher de chá de migalhas de pão e coloque na panela.

Sal e pimenta a gosto.

Regue com spray de óleo ou eu não posso acreditar que não é manteiga, em todo o topo.

Asse em 350, por 50-60 minutos, até que os sucos funcionem bem.

Se você tirar a pele:

Coloque os pedaços de frango na assadeira.

Coloque 1 colher de chá de alho em cada mama e esfregue ao redor.

Polvilhe com 1/2 colheres de chá de tempero italiano, sal e pimenta.

Polvilhe 1 colher de chá de migalhas de pão sobre cada peito de frango.

Regue o óleo ou não posso acreditar que não é manteiga sobre todos os seios, e leve ao forno a 350, por 50-60 minutos, até que os sucos funcionem bem.