Forragem de estudantes

Fui abençoado - e amaldiçoado - com um metabolismo rápido, o que significa que meu nível de açúcar no sangue fica baixo a cada hora, a menos que eu coma alguma coisa (os membros da minha família desmaiam nos aviões porque se esquecem de tomar o café da manhã). Eu preciso de energia que me mantenha mais cheio, especialmente naqueles dias em que tenho que trabalhar durante o café da manhã - e embora eu odeie admitir isso, até mesmo no almoço.Esta mistura de trilha outonal me fez passar pela escola, e é por isso que eu a cunhei forragem de estudantes (apropriadamente, do estudante de alemanha alemão, ou "alimentação do estudante"): pistache, sementes de abóbora, passas douradas e chocolate amargo - um estudo cuidadoso em equilíbrio; sal, açúcar e gordura.