Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Ky_Cook
Feijão vegetariano refried
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Coloque os grãos em uma panela grande e cubra com um centímetro de água.Ligue em fogo alto e leve para ferver.Quando os grãos ferverem, escorra e retorne-os para a mesma panela.Cubra os grãos com 5 centímetro de água, e misture 1 colher de sopa de alho, o tomate, cominho e pimenta em pó.Trazer a ferver em fogo alto, em seguida, reduzir o calor para baixo, e deixe ferver até que os grãos são muito moles, cerca de 3 horas e 45 minutos, adicionando água conforme necessário.
-
Uma vez que o feijão tenha cozinhado, amasse-o com a colher de sopa restante de alho, o óleo e sal a gosto; use água adicional conforme necessário para obter a consistência desejada. Coloque em fogo baixo por 30 minutos, mexendo ocasionalmente.
Blogs que podem ser interessantes
-
0 minLivre de glútenBeber água da torneira, Shoyu de soja shoyu de soja, Vinagre, Pimentas, Amido de milho, óleo, açúcar, óleo, Couve-flor, sal, Beber água da torneira, Pimentas, cebola, Raiz de gengibre, Tipos de amendoim, cebola, arroz,couve-flor kung pao -
5 minAcompanhamentoPaprica em pó, Pimenta em pó, mostarda, amaciante de carne, cebola, alho sal, manjericão,bbq do mamaw esfregar -
30 minAcompanhamentobatatas, óleo, alecrim, Tomilho, pimenta salgada,picadas de batata-doce assada com baixo teor cal -
40 minAcompanhamentobarriga de porco, óleo, cebola, dentes de alho, couve, vegetais de beterraba, sal, feijões,verdes com feijão canelone e pancetta
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei