Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Cookin Mama
Espinafre - (m'chicha) - leste africano
Esta é outra receita da web, que eu encontrei para o nosso ZWT 7 - para a África, que eu não tentei.A adição de amendoim picado para o espinafre dá uma crocância deliciosa, o coco ralado é um sabor inesperado.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Em uma panela adicione a manteiga e refogue as cebolas e amendoins até dourar levemente.
-
Em seguida, adicione o espinafre picado e refogue até que todo o líquido seja absorvido.
-
Adicione o sal e tabasco e sirva com ovos escalfados ou mexidos.
-
Cubra com coco ralado se estiver usando.
Blogs que podem ser interessantes
-
30 minCafé da manhãbrócolis, bacon, queijo, ovos, creme,mini-quiches fáceis e crocantes -
10 minCafé da manhãovos, pimenta salgada, ervas, queijo, maionese, pão,ovos mexidos com queijo cheddar na torrada -
10 minCafé da manhãpão, ovo por pessoa, manteiga,torrada de barriga de pelúcia eggy -
20 minCafé da manhãmanteiga, cebola, cogumelo, ovos, sal, Pimenta, Paprica em pó,omelete húngaro
Adorei