Deliciosa tigela grande - receita de quinoa

Traga a quinoa, água e walt para ferver em uma panela de fundo grande e pesado.Reduza o fogo e cozinhe por cerca de 20 minutos.Se houver alguma esquerda na panela, escorra se desligado.

Aqueça um pouco de azeite em uma frigideira em fogo médio alto, em seguida, adicione as batatas e um par de centímetro de sal.Para revestir as batatas e cubra por alguns minutos para permitir que as batatas suar e cozinhar.Cubra a panela, misture aga, em seguida, cozinhe por mais alguns minutos a descoberto, até que as batatas comecem a obter alguma cor. Continue jogando a cada poucos minutos para obter cor e nitidez.

Quando eles estiverem cozidos e agredidos, tempere a gosto com sal e coloque em um prato.

Deixou de lado.

No mesmo hábil aquecido outro respingo de óleo.

Adicione a cebola e o alho e cozinhe por 4-5 minutos.

Atire a quinoa com um pouco de azeite.

Combine quinoa, batatas, cebolas, nozes e aspargos.