Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Tempo124
Deliciosa tigela grande - receita de quinoa
Este é de Super Natural cozinhar por Heidi Swanson.Eu amo fazer isso no final de semana e levar as sobras para o almoço.Eu frequentemente substituo pinhões por nozes.Ele receitas estão em
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Traga a quinoa, água e walt para ferver em uma panela de fundo grande e pesado.Reduza o fogo e cozinhe por cerca de 20 minutos.Se houver alguma esquerda na panela, escorra se desligado.
-
Aqueça um pouco de azeite em uma frigideira em fogo médio alto, em seguida, adicione as batatas e um par de centímetro de sal.Para revestir as batatas e cubra por alguns minutos para permitir que as batatas suar e cozinhar.Cubra a panela, misture aga, em seguida, cozinhe por mais alguns minutos a descoberto, até que as batatas comecem a obter alguma cor. Continue jogando a cada poucos minutos para obter cor e nitidez.
-
Quando eles estiverem cozidos e agredidos, tempere a gosto com sal e coloque em um prato.
-
Deixou de lado.
-
No mesmo hábil aquecido outro respingo de óleo.
-
Adicione a cebola e o alho e cozinhe por 4-5 minutos.
-
Atire a quinoa com um pouco de azeite.
-
Combine quinoa, batatas, cebolas, nozes e aspargos.
Blogs que podem ser interessantes
-
25 minAlmoço / Petiscosóleo, páprica, cebola, bife, queijo, maionese, pão,bife e queijo philly -
255 minAlmoço / Petiscosestoque de carne, cebola, pepperoncini peppers stemmed reserva pepperoncini suco, estoque de carne, dente de alho, Pimenta, pó de alho, cebola, orégano, salsinha, cebola, Paprica em pó, queijo, semente de aipo, queijo, pão, dente de alho, manteiga, maionese,pote de barro carne italiana philly queijo bife pão de alho sanduíche -
17 minAlmoço / Petiscosfeijões, espinafre, cebola, Pimenta, dentes de alho, óleo, salsinha, queijo, pimenta salgada,feijão vegetal salteados -
40 minAlmoço / Petiscospeitos de frango em, Pimenta, Pimenta, açúcar, arroz, em papaias, óleo, tomates, limonada, cebola, dentes de alho, pasta de curry, membranas dos jalapenos, Tomilho,frango, pimentão e arroz estilo caribenho
Adorei