Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
SILVERLOTUS
Couve verde com passas e pinhões torrados
Nice combinação de couve, passas e pinhões.por vezes adicionar um toque de canela.Loaded com ferro.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Para torrar os pinhões, coloque-os em uma assadeira em um forno a 325 ° F por cerca de 5 minutos, tome cuidado para que eles queimem facilmente.
-
Levar água a ferver em uma frigideira com uma tampa apertada, adicione couve e cozinhe por aproximadamente 5 minutos até que a couve esteja apenas macia, escorra e reserve.
-
Lavar a frigideira, secar, adicione o azeite e aqueça em fogo médio, adicione o alho e refogue por 30 segundos, adicione passas e mexa por cerca de 30 segundos.
-
As passas devem ser brilhantes e ligeiramente inchadas.
-
Adicione couve, mexa, tempere e refogue até aquecer completamente.
-
Decore com os pinhões e sirva.
Blogs que podem ser interessantes
-
18 minAlmoço / Petiscosfrango, cebola, aipo, páprica, dente de alho, tempero Frango Grelhar, molho worcestershire de sódio, Fumaça líquida, pão, tomates, maionese, presunto, cabeça de alface,hambúrgueres de frango fáceis e suculentos
-
40 minAlmoço / Petiscosfarinha, pão, coentro em pó, pimenta salgada, pão, ovos, filés de tilápia, pimenta salgada, suco de limão,palitos de peixe crocantes
-
45 minAlmoço / Petiscostomates, cebola, óleo, óleo, óleo, feijões, feijões, aipo, maionese, tempero, pão, cabeça de alface, Pimenta,sanduíche de atum e grão de bico em centeio
-
55 minAlmoço / Petiscosovos, leite, farinha, queijo, queijo, queijo, bacon, sal, Pimenta, manjericão,quiche crustless 2 w / bacon e feta
Adorei