Cinco ingrediente caprese frango

Name: cinco ingrediente caprese frango
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Ingredients: 3 peitos de frango; 2 tomates roma; Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo queijo mozzarella ralado (ou queijo de cabra); Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo xarope balsâmico; Um copo com capacidade para 130 ml contendo manjericão

Este Five Ingredient Caprese Chicken é super rápido e usa apenas grampos despensa. É saudável, sem glúten e ideal para crianças.

Ingredientes

preparação

Comece batendo seus peitos de frango finos entre dois pedaços de filme plástico.Trim off qualquer gordura.
Aqueça uma frigideira antiaderente sobre médio-alto.
Sal e pimenta peitos de frango em ambos os lados e coloque na frigideira quente.Cozinhe por cerca de 4 minutos por lado, dependendo de como eles são grossos.Você deseja obter um bom escurecimento de cada lado.
Quando o frango estiver cozido com a calda balsâmica, cubra com a mussarela e o tomate. Desligue o fogo, coloque a tampa e deixe o queijo derreter por um minuto a dois.
Cubra com manjericão picado.
Sirva com mais xarope de balsâmico, se desejar.